こんにちは、ラクエンです。
芳根京子さんが大晦日オールスター体育祭のフレンドパークのコーナーに出演されるようです
芳根京子さんはデビュー当時から比べるとかなり痩せすぎてるような気がするんですよね。
でもSNSでも豪快な食べっぷりで食欲はあるようなのにどうしてあんなにスリムでいられるのか気になりますよね。
実は芳根京子さんは締まった体を維持するための健康法にトレーニングを続けているそうなんです。
この記事では、そんな芳根京子さんについて詳しく見ていきたいと思います。
芳根京子さんのプロフィール
芳根京子のプロフィール
生年月日：1997年2月28日
出身：東京都
身長：159㎝
デビュー：2013年
芳根京子さんはとても健康的なんですが、中学校2年生の時にはギラン・バレー症候群という免疫システムの崩れによる大病を患っていたそうです。
そのため、1年ほどは学校に通うことも難しい状態でしたがその後病気を克服したそうです。
芸能界に入るきっかけは高校1年生の時に友人に誘われて行ったライブ会場でスカウトされたことだそうです。
そして、2013年にはドラマ『ラスト♡シンデレラ』で女優デビューを果たし、翌年には、『物置のピアノ』で映画初出演と初主演を同時に成し遂げています。
その後も映画やドラマで主要な役柄を演じています。
芳根京子の意外な食欲
芳根京子さんは普段からSNSで食事を楽しむ姿を配信していて、その姿からも食欲旺盛というのが見て取れますよね。
芳根京子さんは「食べることが大好き好き」とご自身でも発言している通り、ラーメンやスイーツを食べている映像が目に浮かびます。
SNSで食欲旺盛な姿を発信してくれるのは、すごく親近感がわくし応援したくなる気持ちも強くなるから不思議です。
芳根京子さんのあの食欲を見ているとどこからどう見ても健康的という言葉がぴったりですよね。
芳根京子さんの一番のリフレッシュ法は食べることだというので、そうなると常に食べているのでしょうか？
実は、以前のインタビューでも『お昼ご飯は中華丼とナポリタン』とか『自前の弁当を2個食べることもある』と言っていたのであながち間違いではなさそうですね。
それにしても、それだけの食欲であんなにスタイルが良いのはどうしてなのか？
というより、食べる量からするとどう考えても痩せすぎですよね。
その理由についても確認してみたいと思います。
芳根京子は痩せすぎでは？
食欲のあるところをブログや動画などで紹介している芳根京子さんに対しては、ネット上でも「あれだけ食べているのに、痩せすぎ」というような声が多くあります。
確かに、誰が見てもあれだけの食欲があればふっくらとした体形になってもおかしくないと思います。
誰かが、「食べたら太る！」と言っていたのを思い出しますが、普通に食べれば普通に太りますよね。
でも芳根京子さんの場合は、デビュー当時よりスリムになっているようにさえ感じます。
やっぱり「痩せすぎ」って思います。
ですが、芳根京子さんが「痩せすぎ」な体を維持しているのにはちゃんと理由があるようです。
その理由は食べた分を消費しちゃえばいいんですよね。
でも、食べた分を消費するのって結構しんどい！
それができないから、普通は「食べれば太る！」の法則に当てはまっちゃうんですよね。
でも、芳根京子さんはしっかりとトレーニングと長風呂が効果的な健康法になっているようです。
そんな、芳根京子さんの健康法をもう少し詳しく見ていきたいと思います。
芳根京子の健康法はトレーニングと長風呂？
芳根京子さんはご自身の体形の管理には気を配っているそうで、トレーニングはしっかりと行っているそうです。
もちろん、撮影期間中は多忙でトレーニングに費やす時間が取りにくくなるそうですが、それでも週に2回はジムに通うように心が得ているんだとか。
さすが芳根京子さんはご自身の体形を維持するために努力も欠かさずに続けているんですね。
そして長風呂も好きなんだそうで、しっかりと汗を流すようにしているそうです。
多忙な芳根京子さんですから、長時間のお風呂の時間も無駄にしないように工夫をされていて、台本を覚える時間に使っているというから凄いですね。
長風呂をするなら何も考えずにゆっくりすることを連想してしまいますが、芳根京子さんの場合は「気が散るものが他にないから集中できる」のだそうです。
つまり、長風呂でリラックスしながら台本を覚え、カロリーを消費して体形維持にも努めているということですから一石三鳥ということですね。
これだけの努力をされている芳根京子さんが「痩せすぎている」というのは、理にかなっていると改めて納得です。
芳根京子が大晦日オールスター体育祭に出演
大晦日のオールスター体育祭で大根京子さんはフレンドパークに出演されるそうです。
チームには磯村勇斗さんや鈴木伸之さんなどの俳優陣と最強アスリートがタッグを組んで挑戦するそうです。
チーム全員の運動神経のポテンシャルは申し分なさそうですので、あとはチームワークが問題になりそうですね。
フレンドパークは出演者も楽しんで挑戦している姿が見ている方にも伝わってすごく楽しいですよね。
それにしても、フレンドパークのアトラクションも以前よりパワーアップしているので、油断はできないですが、なんとか全てクリアーしてくれることを祈ります。
芳根京子のまとめ
芳根京子さんの食欲はお昼に二人分の弁当を食べることもあるほどの意外性がありました。
芳根京子さんは食べている量を考えると痩せすぎだと思います。
ですが、芳根京子さんはトレーニングを欠かさず、長風呂で台本を覚えながらリラックスとカロリー消費を同時に行っていました。
芳根京子さんは大晦日のオールスター体育祭に出演してフレンドーパークに挑戦します。
それでは、最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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